Privatärztliche Praxis – Besprechung der Stuhlanalyse und Diätplan

Die Besprechung in der Privatpraxis ist irgendwie ernüchternd, hatte ich doch etwas anderes erwartet, vielleicht auch erhofft. Doch weder Parasiten, noch irgendetwas, was ich sonst gerne bekämpft hätte, wurde in der Stuhlprobe entdeckt. Von schlechten Dingen ist der Darm größtenteils verschont geblieben, aber von guten und wichtigen Dingen fehlt einiges. Darum soll ich zunächst vier Wochen meine Ernährung umstellen, um zu schauen, ob das zu irgendwelchen Veränderungen führt. Ich habe ja grundsätzlich Probleme mit der Ernährung, war zuletzt aber froh, dass ich ein paar Sachen aus meiner Sicht verbessert hatte. Doch das dachte ich nur, denn eigentlich ist das alles nichts für meinen Darm. Zu viel Fett und Zucker fanden sich in der Probe. Mehr als jemals zuvor in einer Probe zu finden war, was darauf schließen lässt, dass meine Ernährung komplett für’n Arsch ist. Vor allem der hohe Zuckerwert ist bedenklich, hatte ich doch den Zuckerkonsum eingeschränkt, dabei aber den Fruchtzucker nicht bedacht. Nun habe ich einen Diätplan vorliegen, der mich komplett überfordert. Ich war ja froh, dass ich seit einiger Zeit wieder Obst essen konnte, bzw. ich glaubte, dass es gut für mich ist. Ist es aber wohl nicht, weshalb ich nun außer Blaubeeren und Himbeeren kein Obst mehr zu mir nehmen darf. Okay, das ist zwar blöd, aber machbar. Milchprodukte gehen auch nicht mehr. Außer Joghurt und Quark nehme ich davon sowieso nichts zu mir, vermutlich wird der Verzicht mich nicht weiter stören. Schweinefleisch wird auch gestrichen. Auch gut, das habe ich eh nur sehr selten verzehrt. Gemüse nur noch gedünstet. Ich weiß nicht, was ich davon halten soll. Keine Hülsenfrüchte, außer Kichererbsen. Nudeln und Reis sind gestrichen. Dafür nur noch Kartoffeln und diese am besten erst nachdem sie nach dem Kochen einen Tag im Kühlschrank verbracht haben. Doch damit nicht genug. Der Verzicht auf Brot wird aus meiner Sicht mein größtes Problem, da ich viel Brot zu mir nehme und glutenfreies Brot geschmacklich eine Enttäuschung war, als ich es zuletzt zu mir genommen habe. Es gibt Backmischungen von Bauckhof, die ich mir bestellen kann und wohl auch werde, weil ich nicht weiß, was ich sonst während der Arbeitszeit zu mir nehmen soll. Zusätzlich soll ich täglich Aloe Vera Saft und Carob zu mir nehmen. Präbiotika statt Probiotika. Im Oktober sehen wir uns wieder, um zu besprechen, wie alles geklappt hat und ob es meiner Haut besser geht. Danach entscheiden wir, wie es mit meiner Ernährung weitergeht. Am Ende bekomme ich noch die Rechnung vom Arzt und vom Labor. Der Spaß kostet mich 660€. Zusammen mit der Rechnung für die Blutanalyse bin ich damit bei über 1.000€. Gut, dass ich sonst keine kostspieligen Interessen habe.